Nefis Yemek Tarifleri uygulamam?z? indirerek tariflere çok daha h?zl? ?ekilde ula?abilirsiniz.?stiridye mantar? tohumu, asl?nda istiridye mantar?n?n miselyum advertisement? verilen ipliksi yap?lar?d?r. Miselyum, istiridye mantar?n?n büyümesini sa?layan ve besinleri emen k?s?md?r.Tüm bunlar?n yan? s?ra içeri?inde k?rm?z? ete e?de?er protein bar